Если пить это перед сном — будут сжигаться жировые отложения

Сегодня мы собрали список самых лучших рецептов самодельных напитков, которые помогут вам оздоровиться, похудеть и набраться сил.

Вы можете адаптировать их к вашему вкусу: добавить меньше сахара, использовать более здоровые ингредиенты, использовать воду вместо соды. Они по-прежнему будут невероятно вкусными!

Огуречный напиток для похудения

Ингредиенты:

  • 1 огурец
  • пучок петрушки или кинзы
  • 1 лимон
  • 1 столовая ложка тертого имбиря
  • 1 столовая ложка сок алоэ вера
  • ½ стакана воды,

Как это сделать:

Сделайте Сок из перечисленных ингредиентов и потребляйте напиток перед сном. Вы можете продолжать пить его в течение месяца, а затем сделайте перерыв на одну неделю. Если вам нужно, вы можете начать цикл снова.

Свежий огурец и лайм

Ингредиенты:

  • 1 часть соды
  • 2 огурца
  • 1 больших апельсин
  • мед по вкусу
  • мята по вкусу
  • 1 литр газированной воды

Как это сделать:

Сделайте пюре из одного огурца в блендере и нарежьте другой на круги. Выжмите сок из апельсина и лайма. Смешайте огурцы, сок и мед в большом кувшине. Добавьте соду и украсьте свежими листьями мяты.

Груша и шалфей

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Загрузка...
Если пить это перед сном — будут сжигаться жировые отложения